O PROBLEMA NUNCA FOI A FORÇA DE VONTADE

O problema é que te ensinaram a emagrecer do jeito errado.

Se fosse só sobre “comer melhor” ou “fazer detox e uso de canetinhas”, você já teria resolvido. Mas tem algo mais profundo aí e ninguém te contou.

A verdade é que a forma como você pensa, sente e reage à comida está programada na sua mente.

E enquanto você não resolver esse problema, tudo vai se repetir

É por isso que:

Você tem dificuldade em perder peso

Você tem facilidade em engordar

Você tem dificuldade de perder barriga

Não consegue controlar a ânsia de comer

Se sente culpada todas as vezes que fura a dieta

Não é loucura. Não é fraqueza. É um padrão mental.

E só muda quando você reprograma a mente.

É isso que você vai fazer no Desafio Mente Magra.

Mude sua mente e seu corpo responderá!

Com a orientação de alguém que já passou por isso, já enfrentou dietas restritivas para mudar o corpo em pouco tempo, já caiu, levantou, e agora sabe o que dá certo ou não.

Aprender a ter domínio sobre sua mente é que facilita o processo. E eu passei por tudo isso quando mudei meu corpo para participar de um campeonato de fisiculturismo.

Quem sou eu na fila do pão?

Olá, me chamo Jamille Secchi, sou psicóloga, Formada em Psicoterapia Clínica Corporal, Preparadora Mental de Atletas e fundadora do Método Pense Forte.

Me formei em psicologia em 2003 e desde então sigo guiando pessoas por essa trilha de transformação corporal e pessoal pela qual eu também passei.Sei exatamente o que você sente e como é ruim não estar feliz com a própria imagem.

Já senti isso na pele e posso te afirmar que quando conquistamos nossos resultados não é apenas o corpo que muda. Você muda por inteiro e se torna muito mais confiante em todas as áreas da vida.

Por isso, durante todos esses anos de muito estudo, estruturei minha metodologia, para as pessoas que desejam conhecer, aprender a ter domínio sobre sua mente e emoções, e elevar sua autoconfiança e autoestima.

E após testar muito essa metodologia com meus pacientes, resolvi liberar esse conhecimento para ajudar pessoas a conquistarem uma boa relação com a sua rotina.

E eu acredito que posso te ajudar com isso, assim como diversas pessoas que eu já ajudei.

Como vai funcionar o desafio?

Dia

Criando sua versão magra

01

Você vai entender por que está presa num corpo que não representa você e como ativar o modo mental de quem vive leve, come com liberdade e tem controle.

Dia

02

Detox Mental: Limpe a mente e o feed

Você vai se livrar das comparações tóxicas, dos padrões irreais e da culpa. Aqui começa a leveza de verdade.

Dia

03

Reprogramando sua visão sobre o doce

Você vai entender por que o doce controla sua mente — e como virar esse jogo sem depender de força de vontade.

Dia

04

Organizando seu ambiente alimentar

Em vez de se forçar a resistir, você vai aprender a montar um ambiente que trabalha a favor da sua mente magra.

Dia

05

Mexa o corpo com intenção

Chega de usar exercício como castigo. Você vai descobrir como o movimento certo ativa sua disciplina e alimenta sua nova versão

Dia

06

Rompendo com sua antiga versão

Você vai romper com crenças antigas, frases repetidas e histórias que te mantinham presa ao efeito sanfona.

Dia

07

Sua nova versão

Agora você não vai apenas saber o caminho. Você vai se ver nele. Aqui é o momento de assumir: “essa sou eu agora”.

ALÉM DISSO, PREPAREI PRA ESTA TURMA ALGUNS BÔNUS ESPECIAIS

🎁 BÔNUS 1 — Manual Anti-Recaídas

Como manter sua mente magra mesmo depois do desafio

Você vai aprender o que fazer quando a motivação passar, a rotina apertar ou a ansiedade bater. Aqui está o mapa pra manter sua mente no controle sem escorregar no automático, sem efeito sanfona, sem autossabotagem.

🎁 BÔNUS 2 — Ebook de Receitas saudáveis e deliciosas

Receitas criadas por nutricionista para quem quer leveza sem perder o sabor

Nada de frango seco e salada sem graça. Aqui você vai ter ideias práticas, fáceis e deliciosas pra manter sua alimentação leve sem precisar de dieta maluca ou pesar tudo que come.

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Não é aula extra. É um presente transformador. Um conteúdo profundo, entregue apenas para as mulheres que forem até o fim. Se você estiver entre elas, vai receber uma surpresa que pode virar a chave de vez.

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Tudo isso vai com você assim que se inscrever no desafio.

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Mas só pra quem entrar agora.

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Você pode assistir todas as aulas. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o treinamento, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.Você receberá de volta cada centavo que pagou.

Perguntas Frequentes

Ainda tem dúvidas? A gente responde